Жүктіліктің соңғы айы әдетте болашақ аналарға өте ұзақ және қиын болып көрінеді. Жүкті әйел жүруге және демалуға кедергі келтіретін ыңғайсыздық пен ауырлық сезімін сезінуі мүмкін. Дегенмен нәрестенің туылуын ұзақ күту аяқталуға жақындайды және босану басталғанға дейін өте аз уақыт қалады.
Жүктіліктің 39-шы аптасы: нәресте қалай дамиды?
Жүктіліктің 39-шы аптасы: құрсақтағы нәрестеде жүйелер мен органдар қалыптасады, терісі қызғылт түске айналады, ол өте жақсы толғандай көрінеді. Баланың өкпесі өз бетінше тыныс алуға дайын, өйткені алғашқы дем алу туылғаннан кейін бірден жасалуы керек. Кішкентайдың ас қорыту жүйесі қазірдің өзінде қалыптасқан және емшек сүтін сіңіруге толық дайын. Бүйрек нәрестенің зәрін сүзеді және оны денеден шығарады. Баланың жүйке жүйесі белсенді жұмыс істейді, бірақ ол туылғаннан кейін жүйке жүйесінің дамуы жалғасады.
Бұл кезеңдегі бала өте үлкен, салмағы шамамен 3,0-3,2 килограммды құрайды. Біраз уақыт бұрынғыдай белсенді қозғала алмайды, өйткені оның денесі жатырда барлық орынды алады. Нәресте күндіз де, түнде де қолдар мен аяқтарды мүмкіндігінше қозғалтуды жалғастырады. Бұл қозғалыстар болашақ ана үшін өте ауыр болуы мүмкін, бірақ шын мәнінде олар оған зиян тигізе алмайды.
Назар аударыңыз.
Осы кезеңде нәрестенің құрсақтағы өте белсенді қимылдары нәрестеге оттегі жетіспейтіндігін көрсетуі мүмкін. Егер нәресте тым белсенді болса, сіз акушер-гинекологпен кеңесуіңіз керек.1
Жүктіліктің 39-шы аптасы: болашақ ананың ағзасында не болады?
Болашақ ана енді баласын тууды, көруді күтуге шыдамсыз бола бастайды. Эмоциялар жиі алмасады, әйел кейде қуанады, содан кейін қайғырады, не алаңдайды. Іштің төменгі бөлігінде ана қысым сезінуі мүмкін, өйткені бұл кезде баланың басы әдетте кіші жамбастың кіреберісіне түседі.
Осы кезеңде дәрігер жүкті әйел мен оның сәбиінің жағдайын мұқият бақылайды. Ұрықтың жүрек соғуын бақылау үшін үнемі КТГ (кардиотокография) жасау керек. Әдетте, 39 апта ішінде КТГ көрсеткіштері 8-10 баллды құрайды - бұл нәрестенің қалыпты дамып келе жатқанын және алаңдауға негіз жоқ екенін көрсететін ең жоғары балл. Егер нәтижелер төмен болса, онда бұл ұрықтың гипоксиясын болдырмау үшін қосымша зерттеу тағайындауға, тест тапсыруға, УДЗ өтуге себеп болуы мүмкін. Әйелдің жүктілігін босанғанға дейін жүргізу тактикасы және тікелей босану тактикасы КТГ нәтижелеріне байланысты.2
Білген пайдалы.
Біртіндеп, нәресте өскен сайын қағанақ сұйықтығының мөлшері азаяды.3 Алайда, сұйықтықтың өзі үнемі жаңартылып отырады. Жүкті әйел өзінің тамақтануын бақылауды жалғастыруы керек, өйткені осы кезеңде нәресте үшін қоректік заттар өте қажет және оның дамуы үшін маңызды.
Босанудың хабаршылары
Жүктіліктің 39 аптасында әйел тез босанудың ізашарларын сезіне алады: іштің түсуі, еркін тыныс алу, шырышты тығынның өтуі, нәжістің босаңсуы, "жалған" толғақтар.4
Маңызды.
Күніне нәресте 10 реттен көп қозғалуы керек, сондықтан оны қадағалап, оның қозғалыстарының санын санау маңызды. Алайда, ұрықтың тым көп қозғалысы мүмкін гипоксияны көрсетуі мүмкін. Егер қозғалыс аз немесе тым көп болса, дәрігермен кеңесу керек.5
Жаттығу толғақтары пайда болады, бірақ жұмсақ болуы мүмкін, болашақ ана іштің немесе төменгі арқадағы мазасыз ауырсынуды сезінуі мүмкін.
Кеңес.
Егер сіз ешқандай тууға қатысты болжамды байқамасаңыз, кейде босану процесі кенеттен басталуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Сонда да бұл туралы дәрігермен тағы бір рет кеңескен дұрыс.
Босанудың жақын арада жақындауы болашақ ананың тәбетінің төмендеуі мен салмағының өзгеруін көрсетуі мүмкін. Қазір шамамен 1 кг салмақ жоғалту мүмкін.6
Көптеген болашақ аналар босанғанға дейін "ұя салу синдромын" көрсетеді: үйді тазартуға және интерьерді жаңартуға деген ұмтылыс. Бұл тілектерді бей-жай қалдырмаңыз, бірақ ауыр және жағымсыз жұмыстардан аулақ болуға тырысыңыз. Денені босануға дайындаудың соңғы күндерінде сізде сұйық нәжіс пайда болуы мүмкін, бұл ішекті тазартудың табиғи процесі. Егер сіз мұндай белгілерді әлі сезбесеңіз, алаңдамаңыз, өйткені жүктіліктің өзі де, босану процесі де әр адамда әртүрлі болады.7
Жүктіліктің 39-шы аптасы - әр ана үшін тамаша уақыт. Барлық қиын нәрселер артта қалады, алда сіздің балаңызбен кездесуіңіз жақын қалды деген сөз.
- И. В. Добряков. перинатальная психология. ISBN 978-5-49807-191-6. С. 82.
- В. И. Дуда. Акушерство. С. 514.
- В. И. Дуда. Акушерство. С. 88.
- В. И. Дуда. Акушерство. С. 146.
- И. В. Добряков. Перинатальная психология. ISBN 978-5-49807-191-6. С. 168.
- В. И. Дуда. Акушерство. С. 147.
- И. В. Добряков. Перинатальная психология. ISBN 978-5-49807-191-6. С. 80, 81.